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Sat, 6/1/24 CVJM-Tagungshaus Kassel, Kassel

Angemessen Grenzen setzen

team-f Tagesseminar

Ein klares „JA“, ein klares „NEIN“, das will geübt sein!

Tickets

Einzelticket

€105.00 (incl. booking fee)




Shipping and Payment Information

Sat, 6/1/24
Entry: 9:45 am
End: 5:00 pm

CVJM-Tagungshaus Kassel
Hugo Preuß-Straße 40a
DE-34131 Kassel

team-f e.V.
Honsesler Bruch 30
DE-58511 Lüdenscheid

         

Angemessen Grenzen setzen

In diesem Tagesseminar kannst du ganz praktisch in einem sicheren Rahmen verschiedene Möglichkeiten ausprobieren, deine individuellen Grenzen wahrzunehmen und nach außen zu schützen. Wie kann ich Konflikte mit mir selbst und daraus resultierend mit meinen Mitmenschen und Kollegen lösen? Wie kann ich meine Kraft- und Zeitressourcen weise einsetzen? Wie sage ich klar, aber freundlich, dass ich die Aufgabe nicht übernehmen möchte oder ein bestimmtes Verhalten so nicht akzeptieren kann?

Inhalte und Ziele:
– Basisinformationen zu gesunden Grenzen
– Auseinandersetzung mit der eigenen Lerngeschichte zu Grenzverletzungen
– Selbstwahrnehmung üben, um seine individuellen Grenzen besser und schneller zu erkennen
– Erkennen von individuellen Hindernissen und Stolperfallen
– Praxisübungen und neue Modelle, die im Alltag helfen, klarer und mutiger zu den eigenen Grenzen zu stehen
– Anleitung, eine eigene Strategie zu entwickeln, um im Alltag dranzubleiben

Zielgruppe:
– Menschen, die im Alltag Mühe haben, gute Grenzen zu setzen und sich dadurch oft überfordern oder in inneren oder äußeren Konflikten stehen
– Hochsensitive, für die das ein Thema ist
– Berater, Mentoren und andere, die Menschen auf ihrem Lebensweg begleiten
– Singles, bei denen das ein Lernthema ist